Évitez la voiture dans la mesure du possible !

• En voiture : partez assez tôt (parkings limités)

Dans le parc, éviter le parking sauvage sur les trottoirs pour ne pas obliger les joggeurs à courir sur la route.

En particulier, évitez le stationnement sur les axes principaux du Liege Science park : évitez l'avenue du Pré-Aily (zone Liège) et évitez la rue du Bois Saint-Jean qui la prolonge (zone Seraing).  Tentez de vous stationner en dehors du parc.

• En bus

N'oubliez pas votre dossard, sur lequel figurera votre ticket repas si vous l’avez commandé.  Si votre inscription est groupée, réclamez-le auprès de votre coordinateur qui aura pu venir le chercher à l'avance.  Si votre inscription est individuelle (ULiège, CHU), vous pouvez également venir chercher votre dossard à l'avance chez RISE, mercredi ou jeudi entre 8h30 et 17h30, voire vendredi dès 9h chez RISE. Si vous ne pouvez pas venir à l'avance, présentez-vous vendredi, à 11h30 au plus tard, au stand Information

Le 5/06, soyez présents sur le parking de RISE, 15 minutes avant votre heure de départ qui vous a été communiquée par mail.

Les joggeurs et les marcheurs d'une même organisation portent le même numéro de dossards.
Et les départs sont organisés par ordre du numéro de dossard.

• Rassemblement de tous les participants d’une même entreprise (joggeurs et marcheurs) dans la file devant le podium, par ordre de numéros de dossards, en 2 files (numéros impairs / numéros pairs)
• Les participants de l'entreprise montent sur le podium
• Photo du groupe
• Top départ des joggeurs et marcheurs de l’entreprise, par l’arrière du podium, en sens opposé.

BALISAGE : Soyez attentifs au balisage (uniquement les DRAPEAUX BLEUS ; ne confondez pas avec le balisage d'autres organisations) ; ainsi qu'aux instructions des signaleurs pour le retour des marcheurs, à ne pas manquer pour ne pas vous embarquer trop loin.  Sur le parcours, vous croiserez des joggeurs.  Mettez-vous sur le côté.

Emportez votre ecocup personnel pour les ravitaillements (!) et de l’eau pour combler vos besoins personnels.

ANIMATIONS ET RAVITAILLEMENTS sur le parcours, offerts par les entreprises et centres de recherche du LIEGE science park.

Ne vous attardez pas pour rentrer avant 14h.  La fête se prolonge sur le parking de RISE : bar, pains-saucisses ou végé, animation DJ !

Le bar fermera à 16h45.

N'oubliez pas votre dossard, sur lequel figurera votre ticket repas si vous l’avez commandé. Si votre inscription est groupée, réclamez-le auprès de votre coordinateur qui aura pu venir le chercher à l'avance.  Si votre inscription est individuelle (ULiège, CHU), vous pouvez également venir chercher votre dossard à l'avance chez RISE, mercredi ou jeudi entre 8h30 et 17h30, voire vendredi dès 9h chez RISE. Si vous ne pouvez pas venir à l'avance, présentez-vous vendredi, à 11h30 au plus tard, au stand Information

Rendez-vous, le 5/06, 

• Pour la Marche et la Course niveau moyen (5 ou 11 km) : sur le parking de RISE, 15 minutes avant l'heure annoncée de votre départ qui vous a été communiquée par mail,
• Pour la course de 20 km  devant l'entrée du CHU d'Esneux - Centre de revalidation neurologique.  Départ de la navette à 10h30, chez RISE pour ceux qui l'ont réservée en ligne ; départ de la course à 11h, à Esneux

Les joggeurs et les marcheurs d'une même organisation portent le même numéro de dossards. Info détaillée sur l'organisation des départs, via l'onglet Départs, sur ce site.

Emportez votre ecocup personnel pour les ravitaillements (!) et de l’eau pour combler vos besoins personnels.

BALISAGE : Soyez attentifs au balisage (UNIQUEMENT les DRAPEAUX VERTS ; ne confondez pas avec le balisage d'autres organisations) ET aux instructions des signaleurs.

Deux distances de parcours : 5 km ou 11 km.  Le point de bifurcation entre ces 2 distances vous sera signalé sur le parcours

Chaussures de trail recommandées.
Une partie se passe dans les bois du Sart Tilman.  Ca et là, ronces, pierres ou terrains glissants sont possibles : tenez compte de cette difficulté.

En dehors des bois, respectez le code de la route et soyez prudents car la circulation ne sera pas arrêtée à votre passage.

Emportez votre ecocup personnel pour les ravitaillements ; et de l’eau pour combler vos besoins personnels.

Animation et ravitaillement sur le parcours, offerts par les entreprises et centres de recherche du LIEGE science park. Ne vous attardez pas pour rentrer avant 14h30 et profiter de la fête (animation DJ).  Le bar fermera à 16h45.

Il s’agit d’une course de solidarité, pas de performance : symboliquement, vous prêtez vos jambes à ceux qui en sont privés par la maladie.  De plus, nous privilégions la découverte des entreprises qui vous ouvrent leurs portes. Aucun chrono ni classement d’équipe ne sera donc organisé.  Dans le même esprit, nous vous demandons de franchir la ligne d’arrivée, main dans la main.

Repas : Si vous avez commandé un pain-saucisse ou un pain végétarien, il vous suffira de montrer votre dossard, sur lequel est précisée votre commande, au stand "restauration".  Ne l'oubliez pas ; ne le perdez pas !

Boissons, bar sur place (fermeture à 16h45) :

• Attention : le jour J, pas de payement au bar mais au guichet "Tickets boissons !
• Payement électronique via votre application bancaire, par GSM (QR code), à privilégier.  Si cash, prévoyez de la monnaie.
• Les cartes-boissons prépayées en ligne vous seront distribuées avec votre dossard (via votre coordinateur si inscription groupée)

TARIF BAR :

• Jetons à 1,20 EUR ou cartes-boissons à 12 EUR (10 cases)
• Prix des softs, pils, blanche, N.A. : 2,40 EUR (2 jetons ou 2 cases de la carte)
• Prix de la Lupulus : 3,60 EUR (3 jetons ou 3 cases de la carte)
• Prix d'une cruche (= 5 bières) :
  • cruche de pils/blanche : 12 EUR (1 carte-boisson)
  • cruche de Lupulus : 18 EUR (1 +1/2 carte-boisson ou 1 carte + 5 jetons)

Bénéfices au profit d'ELA, bien entendu.

Service : Pas de caution mais nous comptons sur chacun de vous pour ramener ses cruches et ses gobelets, au bar sans tarder ; et ainsi nous permettre d'assurer la fluidité du service.

Le bar fermera donc à 16h45.

Ce stand, tout comme le bar, seront tenus par le personnel de ULiège-RISE.

Didier BOCLINVILLE nous fera l'honneur d'être présent et tiendra le micro pour assurer l'animation de l'événement.

Il sera secondé par Stéphane GIACCHETTA (bureau Greisch) à qui nous devons l'originalité et la conception des parcours.

Nous leur adressons nos plus sincères remerciements  pour leur fidèle soutien ainsi qu'aux membres du Comité des Entreprises du parc qui font partie de l'équipe organisatrice, chez Level IT (Olivier HAULT et Jean-Philippe THIEBAUT), Greisch (Stéphane GIACCHETTA), Cilyx (Philippe HERMANT, iol Strategic Design (Michaël VERLEYEN et Charline HOET) et Lasea (Jean-François COLSON).

Merci à tous les volontaires qui accueillent les participants dans les entreprises qui ouvrent leurs portes tout au long du parcours et merci à vous, participants, pour ce magnifique élan de solidarité.

Merci aux participants qui ont rejoint une équipe « joëlette » et merci à Philippe HERMANT (CILYX) d'avoir coordonné cette belle initiative pour ELA et ses malades !

Grâce à vous, quelques malades privilégiés et quelque peu téméraires vont pouvoir vivre cette magnifique après-midi au cœur du jogging ou de la marche … et en devenir ainsi acteur et non plus simple spectateur.

D’un point de vue pratique, il vous est demandé de vous présenter à 11h, sur le site, près du podium où seront rangées les joëlettes.  Vous aurez ainsi le temps d’être briefé sur leur utilisation, faire connaissance avec les personnes que vous accompagnerez et donner un rapide coup de main pour le montage de l'équipement.

A la fin du jogging/marche, nous vous demanderons également un rapide coup de main pour le démontage, afin de pouvoir les ranger avant de profiter du BBQ.